药膳。《饮食疗法·续3》方。肉苁蓉30克,羊肉150~200克,大米适量,食盐、味精少许。将羊肉洗净切片,放锅中加水煮熟,加大米、苁蓉同煮粥,以食盐、味精调味服。功能温里壮阳,补肾益精。主治肾阳亏虚之腰膝冷痛、阳萎遗精、面色灰暗等。 [1]