脾胃肚腹症治法
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气功功法。动静相兼功。作法:风腹痛、乍寒乍热,端坐,两手抱脐下,待丹田暖热,运气49口上。凡久病黄肿,点坐,以两手按膝盖,用力摩擦存想,候气行遍身,复运气49口,则气通融而病痊。凡肚腹虚饱,坐定,用两手搬肩,以目左视,运气12口。再转目右视,如前。凡肚腹虚肿,端坐、以两手作托物状,运气导引,上提9口、下行9口。凡内积病半谷不化,立地闭气,弱身,两手扳脚尖,左右各18口,汗出止,日行数次。凡下元虚损,放屁,在腹内气动时努力上挣、紧撮各道,吸气一口,使清气上升,浊气外出。见《动功按摩秘诀》。 [1]
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- ↑ 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·下册.北京:中国医药科技出版社.1999.第169页.