膻中者，为气之海。

出处：（《灵枢·海论》）

膻中，胸中。气，宗气。宗气积于胸中，故膻中为气海。海纳百川，气海，指宗气积聚之所。在病理情况下，气海有余，可出现胸闷喘息。此多因外邪入侵，肺气壅满郁遏所致。气海不足，可见少气不足以言，此多因久病伤气（主要是心肺气虚）所致。气虚则气不接续，言语无力。气功中有调息一法，即通过意守丹田，调节呼吸，引导胸中之气下达，以疏理气机。此法可达到养生保健或治疗某些慢性病的目的。