臑腧

臑腧是中医穴位之一。 针炙此处可舒筋活络，消肿止痛。

简介

臑腧 Naoshu（SI10）

【标准定位】在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。 取法】正坐垂肩位，上臂内收时，当肩贞直上，肩胛冈下缘取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、三角肌筋膜、三角肌、冈下肌。皮肤由腋神经上支（皮神经）分布。皮下组织厚而致密， 并发出纤维束连于皮肤。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜入该肌质内。三角肌由腋神经支配。该神经起于臂丛的后束， 与旋肱后动脉伴行， 穿四边孔（或间隙）， 绕肱骨外科颈向后， 在三角肌的深面分为上支和下支。除该肌后部由腋神经下支有肌支支配外， 肌肉的其余部分及被盖该肌表面的皮肤均由上支的分支支配和分布。冈下肌由肩胛上神经支配。

使用

【特异性】手、足太阳，阳维脉与阳跷脉交会穴。

【功用】舒筋活络，化痰消肿。

【主治病症】：肩周炎，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。 　　

【刺灸法】

刺法：直刺或斜刺0.5～1.5寸，局部酸胀，可扩散至肩部。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟

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