芒种五月节坐功

气功功法。动功。作法：每日寅卯时 (3～7时)正立仰身，两手上托，左右力举，各五、七次，定息、叩齿、吐纳、咽液。功效： 治腰肾蕴积，虚劳嗌干，心痛欲饮，目黄胁痛，消渴，善笑，善惊，善忘，上咳吐下气泄，身热而股痛，心悲，头项痈，面赤症。见 《遵生八笺》 四时调摄笺。

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