苁蓉酱香鲤鱼

苁蓉酱香鲤鱼补肾益精，风湿病、肾阳不足、阳痿早泄、精冷稀少、腰膝冷痛、神疲乏力、大便秘结、小便频数等症患者食用。

配方原料

肉苁蓉、山药、巴戟天各10克，鲤鱼1条，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，料酒6毫升，植物油15毫升，胡椒粉适量。

做法

1．鲤鱼去鳞、内脏，洗净；肉苁蓉、山药、巴戟天、姜、葱洗净，姜切片，葱切段。 2．锅中放入植物油烧热，葱、姜爆出香味，放入鲤鱼，两边煎黄，然后加适量水、料酒、肉苁蓉、巴戟天、山药，先用武火煮沸，再用文火炖2小时，用盐、味精、胡椒粉调味即成。

食用方法

佐餐食用，每周3次。

功效作用

苁蓉炖鲤鱼补肾益精，风湿病、肾阳不足、阳痿早泄、精冷稀少、腰膝冷痛、神疲乏力、大便秘结、小便频数等症患者食用。

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