莲子桂圆汤

药膳。见《中国家庭药膳》。莲子(去芯)、茯苓、芡实各10克，桂圆肉15克，红糖适量。将几味药洗净，文火炖煮50分钟，至煮成粘稠状，搅入红糖，冷却后作夜点心用。每晚1次。功能补心健脾，养血安神。主治平素劳神过度、心脾两虚所致的心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、虚汗频出等。

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