莲子百合煨肉

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药膳。见《中国家庭药膳》。莲子、百合各50克,瘦猪肉250克,调料适量。将莲子去芯洗净;百合洗净,猪瘦肉切成块丁,同置锅内,加适量的水、葱、姜、食盐、料酒,先以武火使沸,后改用文火煨炖1小时至肉熟,食用时味精调口味,吃莲子、百合、猪肉,喝汤。功能益脾胃,养心神,润肺肾,清热止咳。主治心脾不足所致心悸、失眠;肺阴虚所致低热、干咳等。 [1]

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  1. 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·中册.北京:中国医药科技出版社.1999.第992页.