莲心大枣粥

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莲心大枣粥是一款美味菜谱,属于其他菜系,主要原料有莲子心等。

名字

【莲心大枣粥】[[]]

介绍

  用料:莲子心15克,大枣9枚,糯米60克,红糖30克。   制法:①将莲子心、大枣、糯米分别去杂,洗净,备用。   ②锅内加水适量,放入大枣、糯米煮粥,八成熟时加入莲子心、红糖,再者至粥熟即成。   每日2次,连服7-10天。   功效:莲子心有升清降逆、益肾固精等功效。大枣有补中益气、健脾益胃、养血悦色等功效。糯米可补脾益肺。红糖可补血去寒。   适应症:劳心吐血。   


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