不分卷。明·姚言(字体信)撰。刊于明万历九年(1581)。自序称此书统列九,领首阴德、次元气,又次七条则及于药饵调摄之事。但今本仅存积阴德、固元气、豫调摄、薄滋味、择鼎器、炼药饵、时交感、择天时八篇。主要论述人欲多行善事以积阴德,寡欲以固元气,调摄气血强壮精神,薄滋味以辅养元气,择配偶,炼服大造丸等种子方及受胎择吉日等。现存明万历九年刻本(残),藏于北京图书馆。
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