血宜温不宜寒，血宜静不宜动。

出处：（明·张介宾《景岳全书·吐血》）

在自然界中，河水遇寒则冰，得温则冰溶而水流。人身与天地同理，血为人之阴液，得温则行，得寒则凝而为瘀。《素问·调经论》说：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。”临床上无论外寒、内寒，皆可令血脉凝滞，形成瘀血。另外，血属阴，主静。此静与动相对而言。血在人体中周流不息，运行不休，此为常态。但从其特性言，血主静顺而不喜妄动，倘若血分受热或气虚不能固摄脉道，可导致血液妄动而脱逸于脉外，引起诸种出血之证。本条言辞虽简，但对血的特性已概括无余，可为临床参酌。