血气者，人之神。

出处：（《素问·八正神明论》）

神是人体生命活动的集中概括。神的物质基础是气血，气血又是构成人体和维持人体各种生理活动的基本物质。所以，气血的盈虚决定神的盛衰。气血充盈，则脏腑、经络等各种组织器官的活动旺盛，神气充沛，表现为意识清晰，思维敏捷，情绪稳定，面色红润，目有光彩，动作协调等；气血不足，则各种生理机能衰退，神气涣散，可见到面色晦暗，目光呆滞，神志昏糊，思维混乱，反应迟钝等情形。因此，善养神者，必先护其血气。

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