不分卷。不著撰者。约成书于清光绪元年（1875）。本书主论六艺中之“射”道。著者认为精、气、神为习练射功之本，固此首论固精、定神、养气，次列射功之练法，一招一式均有图有说，并详载射前射后的常见错误姿式及马箭即骑射法，最后为“戒”，强调练射功应排除杂念，修身养性，才能益于身体。现存清刻本。
