足五里 (LR10)
足五里 (LR10，ZuWuLi)
目录
主治
小腹痛，小便不通，阴挺，睾丸肿痛，嗜卧，瘰疬。
生殖系统疾病：阴囊湿疹，睾丸肿痛。
泌尿系统疾病：尿潴留，遗尿。
其他疾病：股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，胸闷气短。
别名
五里、股五里。
释名
穴在股内侧约当箕门上五寸处，故名。为与上肢手阳明大肠经同名穴（手五里）相区分，《针灸甲乙经》冠以“足”字。又称“股五里”。
出处
《针灸甲乙经》。
定位
在曲骨穴旁开2寸，直下3寸处。
解剖
皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌、大收肌；穴区内有股神经前皮支、闭孔神经皮支、髂腹股沟神经和大隐静脉属支分布，深层有闭孔神经肌支、旋股内侧动脉和闭孔动脉分布。
功用
舒理肝经之气，清利下焦湿热。
配伍
配血海、三阴交、风市，有养血祛风的作用，主治阴囊湿疹。
配气海，太冲，有舒肝理气止痛的作用，主治睾丸肿痛。
配中极、阴陵泉，有清热利湿的作用，主治尿潴留。
操作
直刺1-1．5寸；可灸。
文献摘要
《甲乙经》：少腹中满，热闭不得溺，足五里主之。
《千金方》：主心下胀满而痛上气。
《图翼》：主治肠风热闭不得溺，风劳嗜卧四肢不得举。
别名
五里。
穴义
肝经的冷降水湿及脾土尘埃在此覆盖五里之广。
名解
足，指穴在足部。五里，指本穴气血的作用范围如五里之广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃，至本穴后由天部归降地部，覆盖的范围如五里之广，故名足五里。五里名意与足五里同。
气血特征
气血物质为天之下部的水湿风气及随风气中吹带的脾土尘埃。
运行规律
由天冷降归于地部。
功能作用
固化脾土，除湿降浊。
治法
寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则水针或泻针出气。
位置
在大腿内侧，当气冲（足阳明经）直下3寸，大腿根部，耻骨联合的下方，长收肌的外缘。
功效
舒理肝经之气，清利下焦湿热。
主治
生殖系统疾病：阴囊湿疹，睾丸肿痛。
泌尿系统疾病：尿潴留，遗尿。
其他疾病：股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，胸闷气短。
刺灸法
刺法：直刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可扩散至大腿前侧面。应注意避开股动、静脉。
灸法
艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
