中医治法。练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘抑掌置于两腰,右手转为俯掌向前推,再变仰掌徐徐收回,待近胸时,左手即转为俯掌前推,在胸前与右手掌心交叉相会,再继续向前推,右手则继续收回至腰部。 [1]