逍遥子意运法

气功功法。静功：调身：行、住、坐、卧均可行功。取自然式。调气调神： 安定精神，意识活动集中于丹田，待丹田精气盈满，意使精气流冲三关 (尾闾、夹脊、玉枕)，上入泥丸。可反复行十数次。功效：补脑安神，调节形神，益气生精。强身保健，治内伤七情之病。见 《逍遥子导引诀》。

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