长生之本

气功术语。长生之本，其法有三，一曰服食，二曰炼气，三曰房中术，即道家修为之根本大法。见《抱朴子·至理》：“服药虽为长生之本，若能兼行气者，其益甚速，若不能得药，但行气而尽其理者，亦得数百岁。然又宜知房中之术，所以尔者，不知阴阳之术，屡为劳损，则行气难得力也。”

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