阳气以潜藏为贵，潜则弗亢，潜则可久，易道也。

出处：（清·顾靖远《顾氏医镜·格言汇纂》）

阳气是人体正气的重要组成部分，具有温煦和推动人体脏腑、经络等组织器官进行正常生理活动的作用。但阳气易升易动，升动太过，则消耗太甚，对健康不利。故人体阳气当潜藏，不宜妄动。起居妄动，则神气向外浮越，阳气也就随之外泄而不藏。如冬季阴气旺盛，万物生机闭藏潜伏，草木凋零。人之摄养，更当深居周密，不使妄动，以护养阳气。阳气潜藏则生命旺盛而持久，故说“潜则可久”。易学认为，元阳之气为造化之主，世间万物皆以“乾元”之阳为造化之初，得阳则生，失阳则死。故使阳气潜藏而勿亢，符合《易经》哲理。

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