阴跷穴

阴跷穴又名阴跷脉，为内丹家所说的八脉之一。此穴是任督二脉的总枢纽，即今之会阴穴位置，被认为是人身生气之所。

基本信息

督由会阴而行背，任由会阴而行腹，冲由会阴而行足少阴，此窍一动，三脉皆通。 李时珍曰：“凡人有此八脉，俱属阴神，闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道。”“上通泥丸，下透涌泉，倘能知此，使真气聚散，皆从此关窍，则天门常开，地户永闭。尻脉周流于一身，贯通上下，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开，所谓天根月窟闲来往，三十六宫都是春。”此窍为青春活力萌动之处，生殖系统内分泌的源头。王沐讲：“阴跷以会阴位置为体，以生精采药为用。”它的重点在动态，静极之中随机而动，则具有蓬勃发展之生机。修炼中，“得之者，身轻体健，容衰返壮，昏昏默默，如醉如痴，此其验也。”

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