阿字数息观

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气功术语。见《大日经·悉地出现品》。作法:盘膝正坐,放松形体,观阿字于出入之息。久行之,“观入息为不生,观出息为不灭”(《演奥钞》),全身各部协调,意识宁谧,轻身延年。 [1]

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  1. 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·中册.北京:中国医药科技出版社.1999.第309页.