阿胶养阴粥

阿胶养阴粥是一种粥，是一种养生补品，原料有阿胶、大米、麦冬、生地、何首乌、黄精等，制作工艺比较简单。

主要原料

阿胶、大米、麦冬、生地、何首乌、黄精

制作方法

先将麦冬、生地、何首乌、黄精水煎煮取汁，后入大米一百公克煮成粥，再将捣碎的阿胶入粥稍煮，待其融化即可。 若是孕妇出现脸颊常常潮红、手心、脚心常热热的、口干咽燥等症状，可食用阿胶养阴粥。

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