韭菜子粥

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主治

　　肾阳虚型腰肌劳损。

原料

　　韭菜子10克，粳米50克。==做法==

　　韭菜子洗净，炒熟，置锅中，加粳米，加清水250毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟成粥。==用法==

　　趁热分次食用。==功效==

　　壮阳固精，温暖腰膝。

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