香菇扒蔊菜

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香菇扒蔊菜是一款美味菜谱,主要原料有蔊菜、水发香菇、蒜茸等,这道菜有清热解毒,健胃抗癌的作用。

香菇扒蔊菜介绍

原 料:蔊菜400克,10克,蒜茸10克,精盐3克,味精2克,素鲜汤80克,黄酒10克,湿淀粉5克,植物油20克。

制法: (1)蔊菜洗净,整齐码排于平盘中。(2)炒锅上旺火,加水烧开,把蔊菜推入水中焯一下,捞出沥水,仍整齐码放于盘中。(3)香菇去蒂,洗净备用。(4)炒锅上中火,放油浇至五成热,下葱花、蒜茸煸香,烹入黄酒,下蔊菜、香菇、素鲜汤、精盐,烧开后用小火扒制2分钟,翻一下身,再扒半分钟,放入味精、湿淀粉,翻匀,淋上麻油,装盘即成。

香菇扒蔊菜特点

特点:香菇浓香,蔊菜细嫩,咸鲜味浓,清热解毒,。


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