髋关节内收肌群（解剖图）

髋关节内收肌群

位于：大腿内侧，合称为内收肌群，分为耻骨肌、短收肌、长收肌、大收肌和股薄肌

起点

起于耻骨上下支。

止点

耻骨肌：止于股骨粗线内侧唇上部。

短收肌：止于股骨粗线内侧唇中部。

长收肌：止于股骨粗线内侧唇中下部。

股薄肌：止于胫粗隆内侧。

神经支配

闭孔神经

大收肌：

起点

起于耻骨下支和坐骨结节。

止点

止于股骨粗线内侧唇下部和收肌结节。

神经支配

闭孔神经

功能

近固定时：使大腿在髋关节处屈、内收（大收肌伸），（股薄肌使小腿在膝关节处屈、旋内）。

远固定时：两侧收缩使骨盆前倾，（大收肌，后倾）。

练习方法

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