黑豆鸡蛋粥

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黑豆鸡蛋粥 ,美食,主要原料有鸡蛋2个,黑豆30克,粟米90克。

配方:

鸡蛋2个,黑豆30克,粟米90克。

制法:

鸡蛋洗净后与黑大豆先煮,蛋熟去壳,再入粟米、清水适量同煮,至粥成即可。

功效:

温肾行水,健脾益气。

用法:

每日临睡前食用,以服后微汗出为佳,5~7日为1个疗程。


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