鼠标手（推拿疗法）

鼠标手规范名词应为腕管综合征，是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。夜间手指麻木，特别是夜间手指麻醒者很多见，常常需要起床活动或甩甩手才能得到一定程度的缓解，这与人们在夜间入睡时手腕多呈垂腕姿势有关。患者在白天从事某些活动曲腕过久时也会引起手指麻木的加重，如做针线活、长时间手持电话或长时间手持书本阅读。穴位按摩在缓解症状上有很大帮助。

穴位选取

曲池：屈肘成直角,位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

手三里：位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。

操作方法

用左手大拇指指腹揉按曲池穴，其余四指放在肘后侧，适当用力揉按50～100次。

用左手大拇指指腹揉按手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力揉按60～100次。

用手握住患者患肢手指，适当用力沿顺时针、逆时针方向牵拉摇动30～50次。