药膳。《膳食保健》方。龙眼肉、红枣各15克,黑木耳25克,冰糖适量。木耳冷水浸发1夜,加水文火焖煮1小时后,再加龙眼肉、红枣焖至稠烂,调入冰糖至溶。任意食之。功能益气养血。主治妇女体虚,带下色白,及贫血等。 [1]