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手
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[[File:Hand-Main.jpg |thumb|"Hand" (Heikenwaelder Hugo)]] [[File:Wrist and hand deeper palmar dissection-numbers.svg|thumb|right|150px|手腕和手解剖图]]
'''手'''是人或其他[[灵长类动物]]臂前端的一部分，由五只手指以及手掌组成，主要是用来抓和握住东西，两个手相互对称，互为镜像。
== 手的特征 ==
除了天生有残缺或有[[增生]]，一般人有左手和右手各一，每只手有五只手指，包括有三节的[[食指]]、中指、[[无名指]]、[[小指]]（又名[[尾指]]），以及只有两节的[[拇指]]，但亦有可能出生时已长有第六指。五指之尖有[[指甲]]，而且各有长短，并长于在手掌之端。手掌的中心称为掌心，而掌心中有[[掌纹]]。掌纹会随着时间而加深，所以老年人总会比初生婴儿有更深掌纹。手掌心与手指头的一方有指纹，是[[手背]]没有的。
五指能各自向内弯曲，并能左右轻微摆动。人类透过弯曲手指做出不同的手势，包括五指紧握的拳头、食指与中指举起的V字手势及举中指的不雅手势等等。当有些手指竖起时，左右两旁的手指可能会较难触自弯下，如当其他手指弯曲时，无名指不能完全竖直，或当其他手指竖直时，小指不一定能完全弯曲，但这些情况都可透过不断练习，放松手指[[肌肉]]及训练手指[[神经]]来做到。普通人的手指通常只能笔直竖起，但有些人的手指天生能向外弯得更多，并能借助另一只手或其他物件来完全接触手背，并且不会[[脱臼]]。
手和其他身体部分一样，在最外层的[[皮肤]]之下有提供养份的[[血管]]、和[[大脑]]沟通的神经以及透过收宿及放松来做出动作的肌肉，肌肉之下是[[骨头]]，两者由[[肌腱]]互相连接。骨头与骨头连接的部分形成手指之间及[[手腕]]等各个[[关节]]。由于手的大小较细而且关节多，手的骨头一般比身体其他部分的较小（脚[[趾骨]]除外）。手执行脑的指令来做出动作，并能透过皮肤感受周遭环境温度和外物的质感，再通过神经网络，向脑汇报。成年男人的手背，包括手掌背方及手指背的皮肤上，可能会长有[[毛发]]。
== 功用 ==
拇指在手的功能中起到了非常重要的作用，可以说如果没有了拇指，手的大部分功能也就丧失了。手的主要功能为拿取、拉动及推动、举起或抬起物品等。我们可以透过手做很多不同动作和活动，例如打字、执笔写字、用筷子食饭、拍球、驾车等等。另外我们可以用手与他人沟通，如挥手及[[聋哑]]人士用的手语。我们又能透过握手来表达善意。
当遇袭时，手的自然反应是保护头脑和身体，减少受伤。
== 手的[[解剖]] ==
手的关节主要可分为：[[腕关节]]（wrist complex）、[[腕掌关节]]（Carpometacarpal，CP）、[[掌指关节]]（Metacarpophalangeal, MP）、[[指间关节]]（Interphalangeal, IP），其中指间关节又可分为近端指间关节（Proximal interphalangeal，PIP）和远端指间关节（Distal interphalangeal，DIP）。
拇指的关节：掌指关节：可以完成屈，伸，内收，外展和旋转。指间关节：屈和伸。
手部神经：整个手和[[前臂]]主要靠三条[[神经支配]]：[[尺神经]]，[[桡神经]]和[[正中神经]]。其中尺神经主要支配小指，无名指靠近小指的一侧和手掌的尺侧。桡神经主要负责[[大鱼际]]，部分无名指背，手背除去尺神经负责的尺侧以外部分以及拇指，食指，中指从掌指关节到近侧指间关节部分，正中神经则负责支配手部的其余部分：大部分手掌，拇指，食指，中指指间以上部分的背侧和三个手指的全部掌心侧以及部分无名指。 不同[[神经损伤]]可造成不同的手部功能丧失表现： [[尺神经损伤]]：[[爪形手]][[畸形]]（Claw hand） [[桡神经损伤]]：[[垂腕]]畸形（Wrist drop） [[正中神经损伤]]：[[猿手]]畸形（Ape hand）
手部肌肉：手部的肌肉主要有伸指伸腕肌群和屈指屈腕肌群。
== 部位 ==
===手掌===
“手掌”系指介于手腕和手指之间的一整个表面面积，其上布满掌纹，包括三大主线和诸多的小细纹。
===[[手心]]===
手心，又称为掌心、手掌心，意思是“手掌的中心部位”，指手掌的中心部位，当人在做握拳姿势的时候，位于中指和无名指两指指尖之间的地方，即大略是手心部位，掌纹当中的[[智慧线]]([[人纹]])，通常来说即是通过手心，再简单的说，“手掌”是介于手腕和手指之间的一整个的大面积，“手心”则是位于手掌中心部位的一个局部的小面积，甚至还可以说是一个“点”。
== 手的功能[[康复]] ==
在医院或[[康复中心]]，手的功能康复主要交给[[作业治疗师]]负责（Occupational therapist），作业治疗的主要目的是消除[[水肿]]，增加[[关节活动度]]，减轻疼痛，重塑感觉：浅感觉，深感觉，避免废用或者避免在一些重复性工作中造成的[[疲劳]]性损伤，其最终目标依然是使手功能恢复正常，进行日常生活活动。在一些情况下，[[物理治疗]]师也可进行目的相同的康复活动。
==外部链接==
[[Category:解剖学]] [[Category:手]]
==参考来源==
*[http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%89%8B 维基百科-手]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E6%89%8B 中医古籍论手]
[http://www.zk120.com/an/search?qe=%E6%89%8B 名老中医谈手]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E6%89%8B 与手相关的中医方剂]
'''手'''是人或其他[[灵长类动物]]臂前端的一部分，由五只手指以及手掌组成，主要是用来抓和握住东西，两个手相互对称，互为镜像。
== 手的特征 ==
除了天生有残缺或有[[增生]]，一般人有左手和右手各一，每只手有五只手指，包括有三节的[[食指]]、中指、[[无名指]]、[[小指]]（又名[[尾指]]），以及只有两节的[[拇指]]，但亦有可能出生时已长有第六指。五指之尖有[[指甲]]，而且各有长短，并长于在手掌之端。手掌的中心称为掌心，而掌心中有[[掌纹]]。掌纹会随着时间而加深，所以老年人总会比初生婴儿有更深掌纹。手掌心与手指头的一方有指纹，是[[手背]]没有的。
五指能各自向内弯曲，并能左右轻微摆动。人类透过弯曲手指做出不同的手势，包括五指紧握的拳头、食指与中指举起的V字手势及举中指的不雅手势等等。当有些手指竖起时，左右两旁的手指可能会较难触自弯下，如当其他手指弯曲时，无名指不能完全竖直，或当其他手指竖直时，小指不一定能完全弯曲，但这些情况都可透过不断练习，放松手指[[肌肉]]及训练手指[[神经]]来做到。普通人的手指通常只能笔直竖起，但有些人的手指天生能向外弯得更多，并能借助另一只手或其他物件来完全接触手背，并且不会[[脱臼]]。
手和其他身体部分一样，在最外层的[[皮肤]]之下有提供养份的[[血管]]、和[[大脑]]沟通的神经以及透过收宿及放松来做出动作的肌肉，肌肉之下是[[骨头]]，两者由[[肌腱]]互相连接。骨头与骨头连接的部分形成手指之间及[[手腕]]等各个[[关节]]。由于手的大小较细而且关节多，手的骨头一般比身体其他部分的较小（脚[[趾骨]]除外）。手执行脑的指令来做出动作，并能透过皮肤感受周遭环境温度和外物的质感，再通过神经网络，向脑汇报。成年男人的手背，包括手掌背方及手指背的皮肤上，可能会长有[[毛发]]。
== 功用 ==
拇指在手的功能中起到了非常重要的作用，可以说如果没有了拇指，手的大部分功能也就丧失了。手的主要功能为拿取、拉动及推动、举起或抬起物品等。我们可以透过手做很多不同动作和活动，例如打字、执笔写字、用筷子食饭、拍球、驾车等等。另外我们可以用手与他人沟通，如挥手及[[聋哑]]人士用的手语。我们又能透过握手来表达善意。
当遇袭时，手的自然反应是保护头脑和身体，减少受伤。
== 手的[[解剖]] ==
手的关节主要可分为：[[腕关节]]（wrist complex）、[[腕掌关节]]（Carpometacarpal，CP）、[[掌指关节]]（Metacarpophalangeal, MP）、[[指间关节]]（Interphalangeal, IP），其中指间关节又可分为近端指间关节（Proximal interphalangeal，PIP）和远端指间关节（Distal interphalangeal，DIP）。
拇指的关节：掌指关节：可以完成屈，伸，内收，外展和旋转。指间关节：屈和伸。
手部神经：整个手和[[前臂]]主要靠三条[[神经支配]]：[[尺神经]]，[[桡神经]]和[[正中神经]]。其中尺神经主要支配小指，无名指靠近小指的一侧和手掌的尺侧。桡神经主要负责[[大鱼际]]，部分无名指背，手背除去尺神经负责的尺侧以外部分以及拇指，食指，中指从掌指关节到近侧指间关节部分，正中神经则负责支配手部的其余部分：大部分手掌，拇指，食指，中指指间以上部分的背侧和三个手指的全部掌心侧以及部分无名指。 不同[[神经损伤]]可造成不同的手部功能丧失表现： [[尺神经损伤]]：[[爪形手]][[畸形]]（Claw hand） [[桡神经损伤]]：[[垂腕]]畸形（Wrist drop） [[正中神经损伤]]：[[猿手]]畸形（Ape hand）
手部肌肉：手部的肌肉主要有伸指伸腕肌群和屈指屈腕肌群。
== 部位 ==
===手掌===
“手掌”系指介于手腕和手指之间的一整个表面面积，其上布满掌纹，包括三大主线和诸多的小细纹。
===[[手心]]===
手心，又称为掌心、手掌心，意思是“手掌的中心部位”，指手掌的中心部位，当人在做握拳姿势的时候，位于中指和无名指两指指尖之间的地方，即大略是手心部位，掌纹当中的[[智慧线]]([[人纹]])，通常来说即是通过手心，再简单的说，“手掌”是介于手腕和手指之间的一整个的大面积，“手心”则是位于手掌中心部位的一个局部的小面积，甚至还可以说是一个“点”。
== 手的功能[[康复]] ==
在医院或[[康复中心]]，手的功能康复主要交给[[作业治疗师]]负责（Occupational therapist），作业治疗的主要目的是消除[[水肿]]，增加[[关节活动度]]，减轻疼痛，重塑感觉：浅感觉，深感觉，避免废用或者避免在一些重复性工作中造成的[[疲劳]]性损伤，其最终目标依然是使手功能恢复正常，进行日常生活活动。在一些情况下，[[物理治疗]]师也可进行目的相同的康复活动。
==外部链接==
[[Category:解剖学]] [[Category:手]]
==参考来源==
*[http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%89%8B 维基百科-手]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E6%89%8B 中医古籍论手]
[http://www.zk120.com/an/search?qe=%E6%89%8B 名老中医谈手]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E6%89%8B 与手相关的中医方剂]
