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气功外气疗法/归来

删除25字节, 2017年2月18日 (六) 21:52

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【应用】归来，又名溪谷。本穴是练[[气功]][[呼气]]时腹气下降，气息归根之要穴，向本穴发气，有激发[[丹田]]之气，使呼气时气归于下丹田以及[[温经散寒]]，培补冲任的作用。

~~==参看==~~

*[[归来]]

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取自“https://baike.duguji.cn/baike/w/特殊:移动版差异/272136”

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