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==老年人高脂血症吃什么好？==

饮食[[疗法]] <br /><br /> 饮食控制是治疗[[血脂异常]]的基础，特别是[[糖尿病]]和[[肥胖病]]人。脂肪热量应占总热量的10%～30%，其中[[饱和脂肪酸]]≤10%，[[单不饱和脂肪]]酸和[[多不饱和脂肪酸]]各占10%，[[CE]]含量应<300mg/d，碳水化合物占总热量的50%～60%，同时补充[[维生素E]]，以免体内[[过氧化脂]]质生成增加，高[[纤维]]饮食、各种豆类及其制品也具有降低[[血脂]]的作用。

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