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==生育恐惧症的护理==

首先是孕前的健康准备。戒烟酒、调整饮食、适当运动，并提前做孕前体检，在医生的指导下提前3 ～ 6 个月开始服用[[叶酸]]。从事的职业如果有辐射或者[[化学]]污染的，也要尽早[[隔离]]。等身体完全调整到健康档再[[怀孕]]才是负责任的态度。

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