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胸椎侧弯
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[[胸椎侧弯]]是指[[脊柱]]的一个或数个[[脊椎]]节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的[[脊柱畸形]]。胸椎侧弯在现代人群中[[发病率]]很高，影响的人群广，数量多，年龄逐渐呈年轻化。与现代人群职业特点，工作生活习惯有密切关系。且影响人体范围广，影响的组织器官多，所引出的[[症状]]复杂，不仅包括[[骨骼肌]]肉。[[神经]]血管，[[内脏]][[消化系统]]，[[心血管]][[循环系统]]等等。给人们造成的危害是严重的
==胸椎侧弯的治疗和预防方法==
1.保持正确的[[工作姿势]] 以坐位工作为主者，应注意保持[[胸椎]]经常处于自然的[[生理]]性背弓的正直位，尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势，或者侧弯和扭转的姿势。
骑车要避免骑人高车矮的车，因为那样会使上体前倾双肩高耸，再加行车时的颠簸，久之易损伤上段胸椎而发生前后滑脱式错位。
特殊姿势重体力劳动者，如矿工、车工、搬运工、司机等，因[[背阔肌]]强力收缩及胸椎处于侧屈性劳动之中，可造成胸椎[[关节]]错位，因此要注意加强[[脊柱]]平衡[[保健功]]的锻炼。
2.保持良好的[[睡眠]]姿势 睡眠姿势对胸椎保健十分重要。双肩、双髋是人体横径最大的部位，仰卧位时胸椎处正直位，侧卧位时胸椎即发生侧屈，因此卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为宜，若长期偏于一侧卧位，因胸椎某几节[[劳损]]而发生侧弯侧摆式错位，如长期取半仰卧或半俯卧痊，则易发生胸椎左右旋转式错位。
3.体育运动注意事项 球类运动是锻炼身体的一种好运动，但除足球外，多数球类运动是以单臂运动为主，不少网球运动员的劳损发生在[[菱形肌]]及上胸椎，其中用右臂者胸椎向右偏歪，用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止[[外伤]]之外，还要多作肌力[[平衡运动]].动力壮年人应提倡游泳、跑步，老年人以打[[太极拳]]、练[[气功]]为宜，对职业性运动员，则要求运动前认真作好[[准备活动]]，运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼，这样对胸椎有良好的保健作用。
==胸椎侧弯的原因==
引起[[胸椎侧弯]]的塬因很多，最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正、单侧运动造成两侧[[胸椎]][[肌肉]]鬆紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生[[代偿]]性侧弯，均为造成胸椎侧弯压迫胸椎[[神经]]的塬因;其他如外力重击、[[车祸]]、碰撞等，亦会引起胸椎神经压迫，而造成[[胸腔]]器官的[[疾病]]。
轻者可出现：[[疲乏]][[无力]]。肩背酸痛，精力难以集中，严重者除上述[[症状]]外还会出现，[[背痛]]剧烈，胸椎活动受限，[[咳嗽]]或[[深呼吸]]时不适。影响胸腹腔脏器功能，如[[胸闷]][[胸痛]]，[[心悸]][[心慌]]。[[腹胀]]。青少年发生严重胸椎侧弯还会影响[[内脏器官]]的发育。
==参看==
*[[胸椎黄韧带骨化症]]
[[分类:胸部症状]]
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