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[[孕妇腿抽筋]]指孕妇在[[妊娠期]]间常常出现[[小腿]][[抽筋]]，医学上称之为[[下肢痉挛]]。
==孕妇腿抽筋的治疗和预防方法==
(a)避免穿高跟鞋，以减少腿部[[肌肉]]的[[紧张]]度;
(b)[[热敷]]患处，抬高[[下肢]]，[[按摩]]腿部肌肉等都能生效。当[[小腿肌]]肉发生[[痉挛]]时，只要立即[[伸展肌]]肉即可缓解。具体做法是让孕妇平卧，护士或家属按住孕妇膝盖(患侧)，协助伸直[[小腿]]，同时使足背屈，[[症状]]即可缓解。有人认为，睡前按摩小腿部，或将脚部垫高后入睡，有助于预防症状的发生。
==孕妇腿抽筋的原因==
病体内钙的[[代谢]]失调致[[神经]][[兴奋性]]异常增高。钙离子对维持人体[[血压]]和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。[[妊娠]]以后，由于[[胎儿]]的[[生长发育]]，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、[[血液]]的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现[[低钙血症]]，临床上常出现[[下肢]][[腓肠肌痉挛]]。
诊断：怀孕妇女在孕期特别是妊娠后半期尤其在晚上睡觉时会发生腿部[[抽筋]]
==参看==
*[[扭转痉挛]]
*[[抽搐与惊厥]]
*[[维生素D缺乏病]]
*[[维生素B缺乏病维生素B<sub>2</sub>缺乏病]]*[[维生素B缺乏病维生素B<sub>1</sub>缺乏病]]
*[[维生素K缺乏病]]
*[[维生素E缺乏病]]
[[分类:下肢症状]]
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