更改

产妇颈背酸痛

删除164字节, 2017年3月10日 (五) 23:22

无编辑摘要

—些产妇在给小孩喂奶后，常感到颈背有些酸痛，随着喂奶时间的延长，[[症状]]愈加明显，此谓哺乳性颈背酸痛症。

==产妇颈背酸痛的治疗和预防方法==

在明白颈背酸痛的原因后，即可找出预防此病的措施。如及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给小孩喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰，颈向左右转动的动作。夜间不要习惯于单侧睡觉和哺乳，以减少颈背[[肌肉]]、[[韧带]]的[[紧张]]与[[疲劳]]，平时注意适当的锻炼或活动。

此外，要防止[[乳头内陷]]、[[颈椎病]]等疾患，消除诱因;最后，要注意颈背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹头颈部;同时，要加强营养，必要时，可进行[[自我按摩]]，以改善颈背部[[血液循环]]。

==产妇颈背酸痛的原因==

[[产妇颈背酸痛]]的原因

[[临床表现]]：颈背出现酸痛。

~~==产妇颈背酸痛的治疗和预防方法==~~

在明白颈背酸痛的原因后，即可找出预防此病的措施。如及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给小孩喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰，颈向左右转动的动作。夜间不要习惯于单侧睡觉和哺乳，以减少颈背[[肌肉]]、[[韧带]]的[[紧张]]与[[疲劳]]，平时注意适当的锻炼或活动。

此外，要防止[[乳头内陷]]、[[颈椎病]]等疾患，消除诱因;最后，要注意颈背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹头颈部;同时，要加强营养，必要时，可进行[[自我按摩]]，以改善颈背部[[血液循环]]。

==参看==

*[[颈部纤维瘤]]

[[分类:颈部症状]]

== 百科帮你涨知识 ==

~~[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]~~

~~[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]~~

~~[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]~~

528,223

个编辑