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足掌痛
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[[强直性脊柱炎]]常见[[症状]]包括[[足跟痛]]、[[足掌痛]]、肋间肌痛等。
==足掌痛的治疗和预防方法==
《[[灵枢]][[本神]]》：“故智者之[[养生]]也，必顺四时而适[[寒暑]]，和喜怒而安居处，节[[阴阳]]而调刚柔，如是，则[[僻邪]]不生，长生久视。”说明要预防[[疾病]]，就必须适应气候变化，调和情志，饮食[[起居有常]]。具体到[[强直性脊柱炎]]患者应注意以下几点：
1.注意防范[[风寒]]、潮湿：本病的成因，与[[风寒湿]]等[[外邪]]入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏[[分娩]]，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。
2.坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身[[气血流畅]]，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
3.保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，[[七情]]内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体[[阴阳失调]]、气血亏损、[[抵抗力]]减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、[[忧郁]]寡欢，保持精神愉快带来身体健康，[[正气内存]]，病安从来。
==足掌痛的原因==
(一)发病原因
以上两个诊断标准都强调了腰痛、腰椎活动受限、胸痛、胸廓活动受限和骶髂关节炎在诊断上的重要性，掌握上述要点，本病是不难诊断的。青年男性出现腰僵、腰痛休息后不能缓解者，应怀疑本病，需及时拍摄高质量的骨盆正位X线片。不少学者认为，有腰痛加双侧骶髂关节炎(X线表现)，即可诊为本病。
==参看==
*[[下肢症状]]
[[分类:下肢症状]]
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