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制作并运用下页自我督促表，并把这张表贴在墙上或夹在笔记本里，至少应保存三个星期，分析一周时间安排是否严格执行了计划。一周时间表的执行情况是否在第二、第三周有了注步。

课前预习是学生学好新课，取得优良成绩的基础，如果不搞好课前预习，上新课时就会仓促上阵，心中无数，不得要领。老师讲，自己吞，平均用力，难以[[消化]]，以至于对接受新课丧失信心。反之，如果做好了课前预习，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权（知道自己有哪些问题不懂，主要精力应集中解决哪几个问题上）。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己弄不懂的问题，配合教师讲授，及时消化知识和掌握新技能。