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舌苔白润
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[[舌苔]]是正常人的[[舌背]]上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。[[舌苔白润]]是指舌苔为白色，[[干湿]]适中，不滑不燥的[[舌象]]。
==舌苔白润的治疗和预防方法==
[[舌苔白润]]多为[[寒证]]，见于[[感冒]]早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣[[糯米粥]]等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的[[牛肉]]汤、[[羊肉汤]]、蛋花汤、红萝卜、洋葱、[[红糖]]等，并用醋、姜做为[[调味剂]]。水果可吃[[苹果]]、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、[[黄瓜]]、[[冬瓜]]、[[绿豆]]芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。
==舌苔白润的原因==
[[中医]]认为[[薄苔]]多主表证。[[舌淡]]红[[苔薄白]]，见于正常人或[[风寒]][[表证]]。舌淡，苔薄白，多为气血两虚。
透过舌苔能隐隐见到[[舌质]]的为[[薄苔]]，不能见到舌质为[[厚苔]]。舌苔的厚薄可测定[[正邪]][[盛衰]]和病情的深浅轻重。薄苔主[[外感]]表证，亦主内伤[[气郁]]。厚苔主痰饮、[[湿邪]]、积滞。舌苔由薄变厚，[[病邪]]自表入里，邪盛病进;舌苔由厚变薄，为病邪自里[[达表]]，正胜病退。
==参看==
*[[舌白斑]]
[[分类:口腔症状]]
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