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肌腱扭伤
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[[肌腱]]是是软组织的一种。软组织是指人体的[[皮肤]],[[皮下组织]],[[肌肉]],肌腱,[[韧带]],[[关节囊]],[[滑膜囊]],[[神经]],[[血管]]等.[[扭伤]]指四肢关节或躯体的[[软组织损伤]]，如肌肉、肌腱、韧带、血管等扭伤，而无[[骨折]]、[[脱臼]]、皮肉破损的证候。
==肌腱扭伤的治疗和预防方法==
[[肌腱扭伤]]应休息、制动、抬高患肢、[[包扎]]、敷[[消肿]]药、贴[[伤湿]]膏。
早期[[扭伤]]宜冷水毛巾外敷，不宜[[热敷]]及[[推拿]][[按摩]]。扭伤后期则须行功能锻炼、针刺、治疗、热敷，配以[[舒筋活血]]药物治疗。
==肌腱扭伤的原因==
多由剧烈运动或负重不当，或不慎[[跌仆]]、[[外伤]]、牵拉和过度扭转等原因，引起[[肌腱]][[痉挛]]、撕裂、[[瘀血]][[肿胀]]，以致气血壅滞局部而成。
主要表现为受伤部位[[肿胀]]疼痛，[[关节]]活动受限，多发于肩、肘、腕、腰、髋、踝等部位。
==参看==
*[[上斜肌腱鞘综合征]]
[[分类:下肢症状]]
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