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白即白色，环指玉环，俞即俞穴，妇女带下和男子遗精一般略呈白色，本穴可治此类病症，故名白环俞。

白，为素色，有洁白之义。环，旋也，指金玉贵重品。《左传·昭公十六年》：“宣子有环。”杜预注：“玉环。”凡此等[[穴名]]，均出于[[养生]]家静坐有得乃名之。古人张紫阳谓：“[[心下]]，肾上，脾左，肝右，生门在前，密户在后，其连如环，其白如棉，方圆径寸，包裹周身之精粹。此即玉环也。”其处与脐相应，为人之命脉根蒂，本穴虽与白环不正对，而[[气机]]相通，正应其处，因名为“白环俞”，又名玉环俞、玉房俞，为藏精之所。

又名“玉房俞”。揣“房”字之义，当为男子之[[精室]]或女子之[[胞宫]]也。凡诸养生之道，均须[[清心]][[寡欲]]，以求神志湛然，则身心得以静养，而可却病[[延年]]，非枯坐偷闲己也。所谓心下、肾上，脾左、肝右者，即心居其下，肾居其上，脾居其左，肝居其右也。此之所谓心者，乃[[七节]]旁之[[小心]]。非膈上肺下之排血器也。故又曰：生门在前、密户在后，如此者，上下左右[[前后]]，[[六合]]之内，指定不移矣，但非静中有得，不能知之。所谓密户者，养生家藏精处也。所谓精者，不仅有形之[[精液]]，凡诸神[[志意]]识，皆是[[精华]]，均宜严守密藏也。马融《广成颂》云：“纳焦侥之珍羽，受王母之白环。”即人身最贵最密处也。“焦侥”喻[[人体]]，王母喻受生也。

== 所属部位==

标准定位：白环俞在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。

白环俞位于骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸。俯卧[[取穴]]。

一说“除脊各寸半”（《[[针灸资生经]]》）。

[[俯卧位]]，平第四骶后孔，[[督脉]]旁开1.5寸处取穴。

白环俞位于骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸。俯卧取穴。

俯卧位，于第4骶椎下正中，旁开1.5寸处取穴。

== 环俞穴位解剖==

浅层有[[臀中]]皮神经分布；深层有臀下神经和臀下[[动脉]]分支分布。

布有臀下皮神经，第三、四骶神经后支的外侧支和臀下神经；并有臀下动、静脉通过，深层为阴部内动、静脉。

== 环俞的功效与作用==

白环俞具有益肾[[固精]]，调理经带的功效。

白环俞有[[调经]]血、利腰膝的[[作用]]。

白环俞位于[[尾骶]]部，故能治疗局部的腰骶疼痛。

因白环俞邻近[[二阴]]及[[盆腔]]，故可治疗妇科病及前阴病。

== 环俞主治病证==

白环俞主治前阴、少腹及骶部疾患：如腰尻疼痛，脚膝不遂，月经不调，赤白带下，血崩，不孕，遗尿，遗精，疝气，尿闭，小便黄赤，白带，大小便不利，带下，现代又多用白环俞治疗腰骶神经痛，腰骶疼痛，腰髋痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，子宫内膜炎，肛门诸肌痉挛，小儿麻痹后遗症，尿潴留等。

白环俞主治前阴、少腹及骶部疾患：如腰尻疼痛、脚膝不遂、月经不调、赤白带下、血崩、不孕、遗尿、遗精、疝气、尿闭、小便黄赤等。

白环俞主治遗精，疝气，白带，血崩，大小便不利，腰髋痛；以及坐骨神经痛，下肢瘫痪等。

白环俞穴主治腰腿痛、白带、遗精、月经不调。

白环俞穴主治 遗尿；月经不调，带下；遗精；腰骶疼痛；疝气。

现代又多用白环俞治疗腰骶神经痛、坐骨神经痛、子宫内膜炎、下肢瘫痪等。

腰骶痛，坐骨神经痛，子宫内膜炎，肛门诸肌痉挛，小儿麻痹后遗症，下肢瘫痪，尿潴留等。

== 刺灸法==

一般[[直刺]]0.5～1.0寸。

直刺0.8～1.2寸。

直刺1～1.5寸，局部有酸胀感，可[[扩散]]到臀部。

[[注意]]：白环俞针前排空[[小便]]，针刺宜缓慢，以免刺伤[[膀胱]]。

可灸。

[[艾炷灸]]3～7壮；或[[艾条灸]]5～15分钟。

艾炷灸或[[温针灸]]5～7壮，[[艾条]][[温灸]]10～15分钟。

== 环俞的配伍==

白环俞配[[肾俞]]、[[三阴交]]，有补肾[[活血调经]]的作用，主治白带，月经不调，遗精。

白环俞配[[承山]]，[[二白]]，有[[清热消肿]][[止血]]的作用，主治[[痔疮]]。

白环俞配肾俞、[[关元]]、三阴交、[[中极]]，治遗精、[[阳痿]]。

白环俞配[[次髎]]、[[上髎]]，治[[痛经]]。

白环俞配肾俞、[[环跳]]、[[委中]]、[[足三里]]，治[[腰痛]]。

== 文献摘要==

《[[铜人腧穴针灸图经]]》：治[[腰脊]][[挛急]]痛。

《[[针灸大成]]》：主[[手足不仁]]，[[腰脊痛]]，疝痛，大小便不利，腰髋痛，脚膝不遂，[[温疟]]，腰脊[[冷痛]]，不得久卧。

《[[太平圣惠方]]》：[[腰脊强]]痛，不能俯仰，起坐难，手足不仁……腰尻重不举。

《[[类经图翼]]》：白环俞……一云主治[[梦遗]][[白浊]]，[[肾虚腰痛]]，先泻后补，[[赤带]]泻之，白带补之，月经不调亦补之。

《类经图翼》：手足不仁。

== 环俞研究进展==