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晕动病
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迄今尚未研究出能控制运动病而无[[副作用]]的药物。效果较好的药物有氢溴酸[[东茛菪碱]]、[[茶苯海明]]、[[乘晕宁]]，对[[氯胺]]、[[异丙嗪]]等，但对中枢神经系统有抑制作用、仅用于乘客，作战人员不应使用。
运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主要为[[镇静]]止吐药，如[[乘晕宁]]、[[东莨菪碱]]、[[安定]]等，抑制中枢兴奋，缓解[[消化道]][[痉挛]]。但这些药物多有作用慢，[[口干]]、[[嗜睡]]等[[副作用]]，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后[[皮肤]][[贴剂]，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物固有的副作用。其它如：贴肚脐、压[[内关穴]]、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。还有就是前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应[[习服]]，可以达到减轻运动病症状的目的。但如果停止训练或脱离该刺激环境，运动病症状会再次出现。
发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆硷类药物，常用有如下一些：
==病因==
运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的[[椭圆囊]]和[[球囊]]。[[半规管]]内有[[壶腹嵴]]，椭圆囊球囊内有耳石器（又称[[囊斑]]），它们都是前庭末梢[[感受器]]，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭圆囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作圆周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管[[壶腹]]内[[毛细胞]]受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的[[电位]]（负电），这些[[神经末梢]]的[[兴奋]]或抑制性电信号通过[[神经]]传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生[[不良反应]]，但每个人对这些刺激的强度和时间的[[耐受性]]有一个限度，这个限度就是致晕[[阈值]]，如果刺激超过了这个限度就要出现运动[[病症]]状。每个人耐受性差别又很大，这除了与[[遗传因素]]有关外，还受[[视觉]]、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
==预防==
确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。
运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、东莨菪碱、安定等，抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物固有的副作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。还有就是前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻运动病症状的目的。但如果停止训练或脱离该刺激环境，运动病症状会再次出现。
1、 乘晕宁（[[眩晕停]]）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2、 [[感冒通]]。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3、 也可用[[安定片]]1片，[[维生素B1]]两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
4、 可取新鲜[[生姜]]1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用[[伤湿]]膏盖贴， 同时将[[伤湿止痛膏]]贴于内关穴，用手指轻轻揉摩[[穴位]]，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。
5．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便[[药物吸收]]。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
6．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两[[鼻孔]]挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
7．[[风油精]]：乘车途中，将风油精搽于[[太阳穴]]或[[风池穴]]。亦可滴两滴风油精于[[肚脐眼]]处，并用伤湿止痛膏敷盖。
8．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。
9．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
10、 无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止[[内脏]]在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。
==相关问题==
【为什么晕车的人能够开车，却不能乘车】
因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起，故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于[[低级中枢]]，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时，精神处于高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时，则不具有这种效应。同样，当战斗警报拉响时，原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。
【为什么有些人原来晕车，但得了眩晕症后却不晕车了】
内耳前庭功能良好是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的基本条件之一。如果前庭功能丧失，人体也就失去接受各种加（减）速度运动刺激的能力，即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用，所以，原来晕车者在得了眩晕症后，其中部分双侧前庭功能丧失者（[[耳毒性]][[药物中毒]]、双侧[[迷路]][[切除术]]、反复的眩晕发作等）就不晕车了。
【为什么晕车的人所乘车辆越高级，越容易晕车】
尽管内耳前庭功能良好，能够接受各种加（减）速度运动刺激，是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的基本条件之一，但是适宜产生运动病的加（减）速度运动刺激有一定的范围，那些高频率的颠簸（一般车辆产生）不是它的[[适宜刺激]]，而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级，越容易晕车。
【汽油味可以引起晕车吗】
晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状，但不是引起晕车的原因。试想，呆在家中闻汽油会晕车吗？至于有些人对汽油过敏，则另当别论。
[[分类:疾病]][[分类:症状]][[分类:人体]][[分类:病理学]]
