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从现代分析，[[营气]]即营养物质，是指人体必需的各种物质，包括[[蛋白质]]、[[氨基酸]]、糖类、[[脂类]]、[[维生素]]、[[微量元素]]等。营养物质是由水谷精气中的精华部分所[[化生]]。营气分布于血脉之中，随[[血液循环]]营运于全身。

《[[素问]]。痹论》：“营者，水谷之精气也。和调于[[五脏]]，洒陈于[[六腑]]，乃能入于脉也。故循脉上下，贯五脏，络六腑也。”营气虽在[[血管]]中，但必须通过[[微循环]]才能进行物质交换，供组织细胞所需，所以，与[[经脉]]流注次序合称的营气运行是针对各[[脏腑]]（经脉）所需物质的转化过程而言，如营气运行旺于[[肝经]]时，则转化成[[肝脏]]所需物质的功能增强，或是肝经所调控的微循环开放。