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沿中线切断伸肌上支持带后，自小腿下端前面从内向外辨认胫骨前肌腱、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱，循肌腱向上钝性分离3肌肌腹。再循各腱向下，查看各肌的抵止情况。注意趾长伸肌下份分出一肌束止于第5跖骨底背面，称为[[第三腓骨肌]]。  

起于腓骨下1/3前面及骨间膜，止于第4、5跖骨底背面。  

协助伸踝关节、伸趾关节及足外翻。 

腓深神经L4-S2