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五禽戏
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'''《五禽戏》''',著名古导引功法名。为模仿五种禽兽的动作所编创的一套[[健身]]功法。《后汉书.方技传》:“功法。《后汉书·方技传》:“[[华佗]]曰:古之仙者,为导引之事,以求难老。吾有一术,名[[五禽之戏]]:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。”后经历代不断发展,出现多种套路。如传为华佗弟子[[吴普]]所撰《太上老君[[养生]]诀》(收入《[[道藏]]》)与南梁《[[养性延命录]]》及明《万育仙书》等著作对五禽戏的具体动作都有详略不等的记述,后者还有附图。详[[虎戏]]、[[鹿戏]]、[[熊戏]]、[[猿戏]]、[[鸟戏]]条。
[[分类:中医古籍]][[分类:中医]]
==参看==
*[[中医养生/五禽戏|《中医养生学》- 五禽戏]]