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高血压
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== 病因 ==
1.遗传因素:大约60[[遗传]]因素:大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。
2.精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3.年龄因素:发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
4.生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速[[动脉粥样硬化]]的过程,为高血压的危险因素。
5.药物的影响:避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。药物的影响:[[避孕药]]、[[激素]]、消炎止痛药等均可影响血压。
6.其他疾病的影响:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。其他疾病的影响:[[肥胖]]、[[糖尿病]]、[[睡眠]]呼吸暂停低通气综合征、[[甲状腺]]疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
== 预防 ==
高血压是一种可防可控的疾病,对血压130~139/85~89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举),减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。
== 常见症状 ==
继发性高血压的临床表现主要是有关原发病的症状和体征,高血压仅是其症状之一。继发性高血压患者的血压升高可具有其自身特点,如主动脉缩窄所致的高血压可仅限于上肢;嗜铬细胞瘤引起的血压增高呈阵发性。
中医将高血压分为不同的类型,每种类型各有其不同症状:
1.风火上扰型:眩晕耳鸣,头痛且胀,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,少寐多梦,口苦,舌红,脉浮弦。[[风火上扰]]型:眩晕耳鸣,头痛且胀,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,[[少寐]][[多梦]],[[口苦]],[[舌红]],[[脉浮弦]]。
2.肝火上炎型:头晕且痛,目赤口苦,胸胁胀满,烦躁易怒,舌红,苔黄腻,脉弦。[[肝火上炎]]型:头晕且痛,目赤口苦,胸胁胀满,烦躁易怒,[[舌红]],[[苔黄腻]],[[脉弦]]。
3.痰浊上蒙型:眩晕而见头重如蒙,视物旋转,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多寐,舌胖大,有齿痕,苔白腻或黄腻,脉濡滑。[[痰浊上蒙]]型:眩晕而见头重如蒙,视物旋转,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多寐,[[舌胖大]],有[[齿痕]],[[苔白腻]]或黄腻,[[脉濡滑]]。
4.气血亏虚型:眩晕动则加剧,劳心太过则加重,面色白,唇甲不华,发色不泽,心悸少寐,神疲懒言,舌淡,苔薄白,脉细弱。[[气血亏虚]]型:眩晕动则加剧,劳心太过则加重,面色白,唇甲不华,发色不泽,心悸少寐,神疲懒言,[[舌淡]],[[苔薄白]],[[脉细弱]]。
5.肝肾阴虚型:头晕眼花,耳鸣,眼干涩,失眠多梦,腰膝酸软,足跟痛,夜尿频,精神萎靡,记忆减退,腰膝酸软,遗精阳痿,舌淡,苔白,脉沉或脉弱。[[肝肾阴虚]]型:头晕眼花,耳鸣,眼干涩,失眠多梦,腰膝酸软,足跟痛,夜尿频,精神萎靡,记忆减退,腰膝酸软,[[遗精]][[阳痿]],舌淡,苔白,脉沉或脉弱。
6.血瘀阻窍型:眩晕头痛,心悸怔忡,耳鸣耳聋,胸闷胸痛,舌暗有瘀斑脉涩或细涩。药[[血瘀阻窍]]型:眩晕头痛,心悸怔忡,耳鸣耳聋,胸闷胸痛,舌暗有瘀斑,[[脉涩]]或细涩。
== 临床检查 ==
==== 体格检查 ====
6.全面详细了解患者病史。
==== 实验室检查 ====
== 诊断鉴别 ==
根据患者的病史、体格检查和实验室检查结果,可确诊高血压。诊断内容应包括:确定血压水平及高血压分级;无合并其他心血管疾病危险因素;判断高血压的原因,明确有无继发性高血压;评估心、脑、肾等靶器官情况;判断患者出现心血管事件的危险程度。
对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。
2.1降压药物种类:①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。1降压药物种类:①[[利尿药]]。②[[β受体阻滞剂]]。③[[钙通道阻滞剂]]。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。
2.2选择降压药物的原则:
主要是针对原发病的治疗,如嗜铬细胞瘤引起的高血压,肿瘤切除后血压可降至正常;肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。对原发病不能手术根治或术后血压仍高者,除采用其他针对病因的治疗外,还应选用适当的降压药物进行降压治疗。
==== 中医治疗 ====
1.风火上扰型:药用天麻钩藤饮加减:天麻15克,钩藤20克,生石决明30克,川牛膝12克,桑寄生12克,杜仲12克,山栀子10克,黄芩10克,朱茯神30克,夜交藤20克,夏枯草15克,龙齿30克。中成药可用天麻钩藤颗粒8克,每天3次;牛黄降压丸一丸,每天3次。风火上扰型:药用[[天麻钩藤饮]]加减:[[天麻]]15克,[[钩藤]]20克,生[[石决明]]30克,[[川牛膝]]12克,[[桑寄生]]12克,[[杜仲]]12克,[[山栀子]]10克,[[黄芩]]10克,朱[[茯神]]30克,[[夜交藤]]20克,[[夏枯草]]15克,[[龙齿]]30克。中成药可用[[天麻钩藤颗粒]]8克,每天3次;[[牛黄降压丸]]一丸,每天3次。
2.肝火上炎型:药用龙胆泻肝汤加减:龙胆草12克,生地黄12克,当归12克,柴胡10克,泽泻12克,车前子15克,木通12克,黄芩10克,茯苓30克,灵磁石30克。中成药可用龙胆泻肝丸6克,每天3次。肝火上炎型:药用[[龙胆泻肝汤]]加减:[[龙胆草]]12克,生[[地黄]]12克,[[当归]]12克,[[柴胡]]10克,[[泽泻]]12克,[[车前子]]15克,[[木通]]12克,[[黄芩]]10克,[[茯苓]]30克,灵[[磁石]]30克。中成药可用[[龙胆泻肝丸]]6克,每天3次。
3.痰浊上蒙型:药用半夏白术天麻汤加减:半夏10克,白术12克,天麻15克,陈皮10克,茯苓30克,甘草6克,瓜蒌12克,枳实12克,竹茹12克。中成药可用半夏天麻丸6克,每天3次。痰浊上蒙型:药用[[半夏白术天麻汤]]加减:[[半夏]]10克,[[白术]]12克,[[天麻]]15克,[[陈皮]]10克,[[茯苓]]30克,[[甘草]]6克,[[瓜蒌]]12克,[[枳实]]12克,[[竹茹]]12克。中成药可用[[半夏天麻丸]]6克,每天3次。
4.气血亏虚型:药用归脾汤加减:黄芪30克,白术12克,茯神15克,龙眼肉12克,酸枣仁30克,党参15克,炙甘草6克,当归12克,远志10克,木香10克,枸杞子12克,龟板胶12克,生地黄12克。中成药可用归脾丸9克,每天3次。气血亏虚型:药用[[归脾汤]]加减:[[黄芪]]30克,[[白术]]12克,[[茯神]]15克,[[龙眼]]肉12克,[[酸枣仁]]30克,[[党参]]15克,炙[[甘草]]6克,[[当归]]12克,[[远志]]10克,[[木香1]]0克,[[枸杞子]]12克,龟板胶12克,生[[地黄]]12克。中成药可用[[归脾丸]]9克,每天3次。
5.肝肾阴虚型:药用左归丸加减:熟地黄12克,山药15克,山萸肉12克,菟丝子12克,枸杞12克,川牛膝12克,鹿角胶10克,龟板胶12克,白芍12克,旱莲草12克。中成药可用杞菊地黄口服液10毫升,每天3次;心脑疏通胶囊两粒,每天3次。肝肾阴虚型:药用[[左归丸]]加减:熟[[地黄]]12克,[[山药]]15克,[[山萸肉]]12克,[[菟丝子]]12克,[[枸杞]]12克,[[川牛膝]]12克,[[鹿角胶]]10克,[[龟板胶]]12克,[[白芍]]12克,[[旱莲草]]12克。中成药可用[[杞菊地黄口服液]]10毫升,每天3次;[[心脑疏通胶囊]]两粒,每天3次。
6.血瘀阻窍型:药用通窍活血汤加减:赤芍12克,川芎12克,桃仁12克,红花12克,老葱10克,郁金12克,菖蒲12克,黄酒适量。中成药可用松龄血脉康胶囊1血瘀阻窍型:药用[[通窍活血汤]]加减:[[赤芍]]12克,[[川芎]]12克,[[桃仁]]12克,[[红花]]12克,老葱10克,[[郁金]]12克,菖蒲12克,黄酒适量。中成药可用松龄血脉康胶囊1.5克,每天3次。
== 护理 ==
1.合理调节患者的饮食,多以清淡为主,坚持少盐、忌烟酒的原则。
高脂肪、高蛋白质、高热量食物,简称为“三高”食物。研究表明,“三高食物”与高血压的发生、发展关系密切。平时应减少动物脂肪的摄入,少吃肥肉、猪油及动物内脏,可采用植物油烹调,每天油(包括动物油和植物油)的摄入量不超过1两。可多食用海鱼等优质鱼类蛋白,建议一周可食用2~3次,有益于降低胆固醇,也可选用少量鸡肉、鸡蛋清、猪瘦肉等优质蛋白。此外,应多吃绿色蔬菜和新鲜水果。
==== 补充钾钙镁的摄入 ====
限盐补钾对防治高血压和中风比单纯限盐更有效,含钙、镁丰富食品也有利于血压的控制。
含镁丰富的食品如豆类及豆制品、小米、鱼、荞麦面、坚果、绿叶蔬菜、花生酱及酸奶等。