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鼾症

删除13字节, 2018年1月13日 (六) 03:46
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1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
  
2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
  
3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。
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