=== 饮食适宜 ===
1.宜吃高蛋白有营养的食物；2宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。
=== 饮食禁忌 ===
1.忌吃油腻难消化食物；2忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。
=== 食疗保健 ===
1、当归佛手柑1.当归佛手柑 配方：佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。 制法：以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。 功效：舒肝[[理气]]，养血[[活血]]。 用法：每日1剂，可连用数日。配方： 佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。制法： 以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。2.茉莉花糖水功效： 舒肝理气，养血活血。用法： 每日1剂，可连用数日。配方：茉莉花5克，红糖适量。2、茉莉花糖水配方： 茉莉花5克，红糖适量。制法：茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。制法： 茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。功效： 理气活血，解郁止痛。[[理气]][[活血]]，解郁止痛。 用法：代茶频饮。 用法： 代茶频饮。3.当归陈皮蛋3、当归陈皮蛋配方： 柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。[[柴胡]]15克，[[当归]]9克，[[陈皮]]9克，鸡蛋1个。 制法： 以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。制法：以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。功效： 行气活血，健脾和胃。用法： 吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。功效：行气[[活血]]，健脾和胃。 用法：吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。 4、 4.竹茹桑叶茶 配方： 竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。[[竹茹]]5克，[[桑叶]]6克，炒[[谷芽]]9克。 制法：以上三者加水适量，共煎取汁。 功效：清热除烦，健胃消食。 用法：代茶频饮，每日1剂。 5.马齿苋薏米粥 配方：薏米30克，[[马齿苋]]30克。 制法：先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。制法： 以上三者加水适量，共煎取汁。功效： 清热除烦，健胃消食。[[清热]]解毒，健脾化湿。 用法：每日1剂，连用7日。用法： 代茶频饮，每日1剂。5、马齿苋薏米粥6.枸杞叶粥配方： 薏米30克，马齿苋30克。制法： 先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。配方：枸杞叶30克，粳米50克。 功效： 清热解毒，健脾化湿。制法：先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。用法： 每日1剂，连用7日。【6、枸杞叶粥】功效：清热泻肝。配方： 枸杞叶30克，粳米50克。制法： 先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。用法：随量作早晚餐食用。功效： 清热泻肝。用法： 随量作早晚餐食用。7.柴胡青叶粥【7、柴胡青叶粥】配方： 大青叶15克，柴胡15克，粳米30克。[[大青叶]]15克，[[柴胡]]15克，粳米30克。制法： 先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。功效： 清泻肝火。 用法： 早晚分食，每日1剂，可连服数日。制法：先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。 功效：清泻肝火。 用法：早晚分食，每日1剂，可连服数日。
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