《巢氏病源补养宣导法》

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清·廖平根据隋代巢元方等《诸病源候论》摘编而成。《诸病源候论》在所论的绝大部分证候之后,均附有相应的气功导引治疗方法,共计260余条。

概述

在中国的古代医学科学史上,巢元方无疑是一位里程碑式的伟大人物,他奉隋炀帝圣旨,主持整理编写的关于研究中医病因的不朽巨著<<诸病源候论>>,是中国医学史上第一部专论诸病起源的专著,该书共五十卷,六十七门,载列病因症候1739条,分别论述了内,外,妇,儿,五官诸科疾病的病因和症候,对于疾病的治疗,一般不予论述,但是也有部分疾病讨论了诊断、预后,以及导引按摩,外科手术为主的一些治疗讨论方法和步骤。这和当时隋炀帝下令编撰的<<四海类聚方>>形成一个系统:一个专述理论,一个专述治疗配套的医学。如两部书都在,那么对中国医学的贡献更是巨大。可惜,<<四海类聚方>>一书早已佚失,难知其详矣。==简介==

气功导引专著。清·廖平根据隋代巢元方等《诸病源候论》摘编而成。《诸病源候论》在所论的绝大部分证候之后,均附有相应的气功导引治疗方法,共计260余条,可说是隋以前医疗气功导引法的一次总结。这些功法丰富多采,以姿势来说,有偃卧、侧卧、端坐、跪坐、踞坐、蹲坐、舒足坐等;以动作来说,有伸展手臂、屈伸足部、前屈后仰、旋转引伸等;以炼意来说,有内视丹田,存守五脏,存念引气等;以所治病证范围来说,包括了内、外、妇、伤等各科病证。廖平将上述散见的功法摘录汇编成书,收入其之中。 ==部份内容==

风偏枯候 其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今列于后。《养生方》导引法云∶正倚壁不息,行气从头至足止,愈疽疝大风,偏枯诸风痹。(补养宜导,每门皆有此语,今只一见。)

又云∶仰两足指五息止,引腰背痹,偏枯,令人耳闻声,常行眼耳诸根,无有挂碍。

又云∶以背正倚展两足及趾,瞑心从头上引气,想以达足之十趾,及足掌心,可三七引,候掌心似受气止。盖谓上引泥丸,下达涌泉是也。

又云∶正柱倚壁不息,行气从口趣令气至头始止,治痹大风偏枯。

又云∶一足翕地足不动,一足向侧相转,身欹势,并手尽急回左右迭三七,去脊风冷,偏枯不通润。 风失音不语候 《养生方》云∶醉卧当风,使人发喑。 风口候 《养生方》云∶夜卧当耳,勿得有孔,风入耳中,喜令口 。 风四肢拘挛不得屈伸候 《养生方》导引法云∶手前后遁互拓极势三七,手掌向下,头低面心气向下至涌泉,却努一时取势,散气放纵,身气平,头动膊,前后欹侧,柔转二七,去 井冷血,筋急渐渐如消。

又云∶两手抱左膝伸腰,鼻内气七息,展右足,除难屈伸拜起,胫中痛萎。

又云∶两手抱右膝着膺,除下重难屈伸。

又云∶踞坐伸右脚,两手抱左膝头,伸腰以鼻内气,自极七息。展左足着外,除难屈伸,拜起胫中疼痹。

又云∶立身上下正直,一手上拓,仰手如推物势,一手向下,如捺物极势,上下来去,换易四七,去膊内风,两膊井内冷血,两掖筋脉挛急。

又云∶踞伸左脚,两手抱右膝,生腰,以鼻内气,自极七息,展左足着外,除难屈伸,拜起胫中疼。 风身体两足不随候 《养生方》导引法云∶极力右掖振两臀,不息九通,愈臀痛劳倦,风气不随。振两臀者,更互蹄踩犹言厥,九通中间偃伏皆为之,名虾蟆行气不已,愈臀痛劳倦,风气不随,久行不觉痛痒,作种种形状。

又云∶偃卧合两膝,布两足生腰,口内气,振腹七息,除壮热疼痛,两胫不随。

又云∶治四肢疼闷及不随,腹内积气,壮席必须平稳,正身仰卧,缓解衣带,枕高三寸。握固者,以两手各自以四指把手拇指,舒臂令去身各五寸,两脚竖趾,相去五寸,安心定意,调和气息,莫思余事,专意念气。徐徐漱醴泉者,以舌舐略唇口牙齿,然后咽唾,徐徐以口吐气,鼻引气入喉,须微微缓作,不可卒急强作。待好调和引气,勿令自闻出入之声,每引气心心念送之,从脚趾头使气出,引气五息六息,一出入为一息,一息数至十息,渐渐增益,得至百息二百息,病即除愈。不用食生菜鱼肥肉,大饱食后,喜怒忧恚,悉不得辄行气。惟须向晓清静时,行气大佳,能愈万病。 风鳅手足不随候 《养生方》导引法云∶左右拱手,两臂不息九通,治臂足痛,劳倦,风痹不随。 偏风候 《养生方》导引法云∶一手长舒仰掌合掌,一手捉颏挽之向外,一时极势二七,左右亦然,手不动两向侧势急挽之二七,去头骨急强,头风脑旋,候痹,膊内冷注偏风。

又云∶一足翕地,一手后向长舒?努之,一手捉涌泉,急挽足努手挽,一时极势左右易,俱二七,治上下偏风,阴气不和。 风不仁候 《养生方》导引法云∶赤松子曰∶偃卧展,两胫两手,足外踵指相向,以鼻内气,自极七息。除死肌不仁足寒。

又云∶展两足上,除不仁胫寒之疾也。 风湿痹候 《养生方》导引法云∶任臂不息十二通,愈足湿痹不任行,腰脊痹痛。又正卧叠两手,着背下伸两脚,不息十二通,愈足湿痹不任行,腰脊痛。痹有偏患者,患左压右足,患右压左足,久行手亦如足用,行满十方止。

又云∶以手摩腹,从足至头,正卧蜷臂导引,以手持引足住任臂,闭气不息十二通。以治痹湿不可任,腰脊痛。 风湿候 《养生方》真诰云∶栉头理发,欲得多过,通流血脉,散风湿,数易栉,更番用之。 风鳅候 《养生方》云∶一曰以右踵拘左足拇趾,除风痹;二曰以左踵拘右足拇趾,除厥痹;三曰两手更引足跗置膝上,除体痹。

又云∶因汗入水,即成骨痹。

又云∶偃卧合两膝头,翻两足,伸腰坐,口内气,胀腹自极七息。除痹痛热痛,两胫不随。

又云∶踞坐伸腰,以两手引两踵,以鼻内气,自极七息。布两膝头,队痹呕引两手。

又云∶忍尿不便,膝冷成痹。

又云∶偃卧端展两手足臂,以鼻内气,自极七息,摇足三十而止,除胸足寒,周身痹厥逆。

又云∶正倚壁不息,行气从头至足止,愈大风偏枯诸痹。

又云∶左右手夹据地,以仰引腰五息止,去,利九窍。

又云∶仰两足趾,引五息止,腰背痹枯,令人耳闻声,久行眼耳诸根,无有挂碍。

又云∶踞伸右脚,两手抱左膝头,生腰,以鼻内气,自极七息。除难屈伸,拜起胫中痛疼痹。

又云∶左右拱两臂,不息九通。治臂足疼劳倦,风痹不随。

又云∶凡人常觉脊倔强而闷,仰面努膊,并向上头左右两向挪之,左右三七一住。待血动定然,始更用初缓后急,不能先急后缓。若无病患,常欲得旦起午时日没三辰,如用辰别二七,除寒热病脊,腰颈项痛,风痹两膝颈头。以鼻内气,自极七息,除腰痹背痛,口内生疮,牙齿风头眩尽除。

又云∶大汗勿偏脱衣,喜偏风,半身不随。

《养生经要集》云∶大汗急敷粉,着汗湿衣,令人得疮,大小便不利。 风惊候 《养生方》云∶精藏于玉房,交接太数,则失精。失精者,令人怅怅,心常惊悸。

疫疠病候 《巢氏病源补养宣导法》

《养生方》云∶封君达常乘青牛,鲁女生常乘驳牛,孟子绰常乘驳马,常乘青骡,时人莫知其名字为谁。故曰欲得不死,当问青牛道士。欲得此色,驳牛为上,青牛次之,驳马又次之。三色者,顺生之气也。云。古之青牛者,乃柏木之精也;驳牛者,古之神宗之先也;驳马者,乃神龙之祖也。云道士乘此以行于路,百物之恶精,疫气之疠鬼,将长揖之焉。延年之道,存念心气赤、肝气青、白、脾气 黄、肾气黑,出周其身。又兼辟邪鬼,欲辟却众邪百鬼,常存心为炎火如斗,煌煌光明,则百邪不敢干之,可以入温疫 之中。


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