五加皮牛肉烧
来自中医百科
五加皮牛肉烧,药膳,是以五加皮、杜仲、牛肉为主料,配以葱、姜、精盐等辅料制作而成,味道香美、老少皆宜,深受大众的喜爱与推崇。
材料
:五加皮、杜仲各1.5钱,牛肉半斤,葱1根(切段),米酒少许,红萝卜5片,生粉半小匙,橄榄菜1把,酱油、姜末、香油少许。
作法
: 用1碗水把药材一起煮成半碗药汁。
2、橄榄菜切成大段,加一些盐及米酒川烫,捞起平铺在盘上。 3、牛肉切片,并拌入姜末、米酒、酱油、香油、生粉搅拌均匀,然后腌渍20分钟左右。
4、将葱爆香,加入腌好的牛肉一同拌炒,牛肉快熟时倒入药汁、红萝卜片一起炒即成。 此道药膳不但好吃,且可强壮筋骨喔!
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