凉拌蜇皮
来自中医百科
凉拌蜇皮,菜名,是以蜇皮为主料,配以葱、姜、精盐等辅料制作而成,味道香美、老少皆宜,深受大众的喜爱与推崇。
主料
海蜇皮150克,2条。
辅料
葱白1根,香菜2小颗,精盐1汤匙,酱油、香油各2汤匙,白糖、味精各少许。
制法
1、将葱洗净,切成3厘米长的细丝;香菜择除老叶,去根,洗净,切成3厘米长的段。 2、将嫩黄瓜洗净后先斜切成薄片,再切成3厘米长的细丝,放入碗内撒上半汤匙精盐拌匀。 3、将海蜇皮洗净,切成3厘米长的细丝。 4、将蜇皮丝放入开水中稍烫一下即捞出,放盆内加入冷水浸泡2小时。 5、将黄瓜丝挤去水,放盘内,将蜇皮丝捞起,挤去水分,放在黄瓜丝盘内;将葱丝、香菜段加在海蜇皮丝与黄瓜丝上,再加入白糖、精盐、酱油、香油和味精,拌匀即成。
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