动作熟练

注解

动作熟练指对各种变化了的条件具有高度适应性的、已经完善化与"自动化"了的行为方式。熟练的生理机制在于通过不断练习，大脑皮层上建立起一种概括的、巩固的、自动化的暂时联系系统，即动力定型。动作的熟练是通过反复练习而实现的。在动作高度熟练的基础上，人们形成了相应的技术能力。

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